ADVIERTEN QUE CADA VEZ MÁS JÓVENES SUFREN DE HIPERTENSIÓN ARTERIAL
· * Sedentarismo y mala alimentación son las
principales causas, señala miembro de Sociedad Peruana de Cardiología.
La hipertensión arterial o presión alta es una enfermedad que antes se creía un problema exclusivo de los adultos mayores, pero ahora se está presentando cada vez más en los jóvenes debido al sedentarismo, la falta de ejercicios, el sobrepeso y la mala alimentación.
Según el Instituto Nacional de
Estadística e Informática (INEI), el 21.7% de las personas mayores de 15 años
presentó hipertensión arterial en el año 2020. De este porcentaje, el 24,5 %
corresponde a hombres y el 19,1 % a mujeres.
La doctora Maritza Rodríguez,
miembro de la Sociedad Peruana de Cardiología, dijo que los casos de jóvenes
están relacionados principalmente con una alimentación elevada en sal y el
escaso ejercicio, más aún en pandemia, donde ha primado el trabajo virtual.
Esta enfermedad se denomina
muerte silenciosa porque, por lo general, no presentan síntomas que alerten el
problema, manifestó la cardióloga. "Algunos pacientes manifiestan sentir
dolor de cabeza, zumbido de oídos o problemas visuales que pueden confundirse
con otras patologías", puntualizó en el programa Salud y Bienestar de
Andina canal online.
Los jóvenes que acuden a su
consultorio con signos de presión alta oscilan entre los 18 a 35 años, añadió.
La cardióloga explicó que la
hipertensión arterial es el aumento de la presión que ejerce el corazón sobre
las arterias para bombear la sangre hacia los diferentes órganos.
“El corazón, a través de las
arterias, tiene que irrigar sangre hacia todo el organismo, pero ¿qué pasa
cuando estas arterias se contraen por diversos motivos? El corazón detecta que
algo está pasando y entonces empieza a bombear sangre con una mayor energía y a
esta energía se le llama presión arterial”, precisó.
FACTORES
Existen dos factores que pueden
provocar la aparición de una hipertensión. El primero es la genética porque,
anotó, si los padres sufren de presión alta es muy probable que los hijos
también lo padezcan. El segundo es por causas externas o modificables y está
referida a la mala alimentación, obesidad y otros malos hábitos de vida que
aumentan las posibilidades de sufrir de este mal.
Según la Organización mundial de
la Salud (OMS), la hipertensión arterial es una de las principales causas de
muerte prematura en la población. Afecta a uno de cada cuatro hombres y a una
de cada cinco mujeres. Se estima que en el mundo hay 1,130 millones de personas
que tienen presión elevada.
Si no se trata oportunamente, la
hipertensión arterial puede producir accidentes cerebrovasculares (derrames
cerebrales) al obstruir o reventar arterias que llevan la sangre y el oxígeno
al cerebro, advirtió Rodríguez.
De producirse un derrame
cerebral, continuó, el pronóstico de sobrevivencia es más favorable en el
hombre que en la mujer porque científicamente está demostrado que las arterias
son más tortuosas y la expulsión de sangre del corazón es mucho menor en el
género femenino que en el masculino, lo cual lo hace más letal para ellas.
Además, las mujeres que se embarazaron
muy jóvenes y tuvieron preeclampsia son candidatas para sufrir de hipertensión
arterial en el futuro. Asimismo, aquellas que ya dejaron de menstruar tienen un
mayor riesgo de padecer presión alta.
“Mientras que la mujer siga
menstruando, cardiovascularmente están protegidas pero una vez que la mujer
entra a la menopausia, el riesgo cardiovascular se incrementa equiparándose con
la del hombre e incluso se eleva un poco más”, aseveró.
La doctora aconsejó cambiar los
estilos de vida para prevenir o demorar la aparición de la hipertensión
arterial. "Es importante reducir la ingesta de sal en las comidas, evitar
el consumo de alcohol y tabaco, practicar ejercicios por lo menos 30 minutos
diarios o 150 minutos semanales y acudir al médico inmediatamente ante una
posible sospecha de presión alta". (Andina)
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